女生在生理期，一定要多吃此物，帮助子宫排毒，美容肌肤气色好

蒲公英有很强的消炎功效，可以治疗盆腔炎、乳腺炎，帮助女性有效排除卵巢内的毒素。这是因为蒲公英，有很强的抗菌消炎的功效，对于女性泌尿系统感染和炎症，都有很好的消炎作用。

南瓜含有人体必需的维生素和果胶。果胶的吸附性很强，它可以有效的消除体内的细菌、毒素和有害物质，因此，南瓜有解毒的功效。含有的维生素C和氨基酸对于皮肤也是有着很大的保护，还可以加速修复皮肤的弹性！

我们中国有句老话叫吃什么补什么，我们如果适当的吃一些猪血的话，可以帮助我们的子宫和卵巢，排出垃圾和毒素所以常吃猪血，尤其是在经期，对于我们女性的身体非常好。