很多孕妈在怀孕之后才知道，原来怀孕是如此辛苦的一件事，肚子越来越大，不仅是生活会产生不便，生理上也会有各种不一样的反应，常常让人很难受。比如我怀孕的时候，真的是受不了油烟的味道，真的让人很不舒服，有时候吐起来简直是恨不得早点把娃生下来。

但是每当想到孩子在肚子里，有时候他的小手小脚和我产生互动的时候，很多的不耐又会被我压回去。所谓有所失必有所得吧。

不知道读这篇文章的孕妈有什么妊娠反应？其实，为了平衡身体内的环境，身体会调整激素情况，让孩子这个\"异物\"能在母体里健康的成长，所以必然要牺牲一些生理反应，产生一些想不到的问题。

一个粉丝跟我说，她觉得怀孕时，有一种生理问题最为难受，特别是晚上，那就是尿频。这件事如果不正确处理，会对孩子不好的哟。

为什么会导致孕期尿频？其实是因为脏器挤压导致膀胱的存量变小，这与有些孕妇吃不下东西的原理是一样的，因为胃被挤压了。而造成这一切的原因，自然是因为孩子越来越大，越来越健康，所以这可能是女性为了孩子付出的代价。孩子越来越大，五脏六腑都被挤压了，所以，膀胱存不够，孕妇就总想上厕所。

本来上厕所也没啥，多跑两趟呗。但是这件事如果发生在夜里，这就会很烦，因为它会影响孕妇的睡眠质量，谁都知道睡眠对人的重要性，如果孕妇不能好好入睡，会造成非常大的身体危害，对胎儿更不好。那憋着这种生理现象行不行？当然更不行了，尿液本身就是新陈代谢的废弃体液，憋的越久对身体越不利，要知道孩子可是还在肚子里，可不能由着性子来。

有些孕妈说，那我喝少点行不行？那就更不行了，我们知道人体的7成都是水，而胎儿所处的空间里都是羊水，如果母体补充水量不充分，则会导致羊水浑浊等情况，都是不好的。

这么说来，要求孕妇要保持喝水量，又要好好睡觉，又不能憋尿，但是尿又不停在产生，这不是很矛盾？岂不是无法解决了？

这倒不是，我记得我老公当时就想到一个办法，帮我解决了这个问题，真的要感谢他的贴心。他帮我准备了一个物件，解决了夜里的生理困扰，但是这个东西让我非常尴尬，可以的话我其实不太想用，那就是痰盂。

想必很多现代女性都不知道这个玩意，它其实就比较容易摆在床旁边，让人不用走太远去厕所，迅速解决尿尿问题，迅速上床睡觉，相对而言会更容易入睡。睡眠质量不好，很多时候是因为要去厕所，路途中可能就醒了精神。